Ее прическу хочется повторить: Шарлиз Терон в жемчужном топе, длинной юбке и новым маникюром

Вчера Шарлиз Терон появилась на открытии нового бутика и восхитила своих фанатов удивительным жемчужным топом. 48-летняя актриса выглядела во всех отношениях безукоризненно и абсолютно по-новому. Кроме диковинного топа у нее была новая прическа, которую нам сразу же захотелось повторить. А еще очень стильный и модный маникюр в минималистичном стиле, который запросто можно сделать дома. Шарлиз […]
Продолжить чтениеЕе прическу хочется повторить: Шарлиз Терон в жемчужном топе, длинной юбке и новым маникюром

Lifelong learning education и другие тренды самообразования в 2023 году

Помните, как вы решили самостоятельно заняться английским языком? И забросили это гиблое дело, едва начав? А еще вы хотели научиться играть на гитаре, помните? И, если еще немного напряжете память, вспомните, как скоро вам надоело самостоятельно учиться играть на гитаре, вязать крючком, вышивать крестиком, программировать на языке РНР (Python, C#, Ruby – нужное подчеркнуть). Кстати, […]
Продолжить чтениеLifelong learning education и другие тренды самообразования в 2023 году

30 минут упражнений в день не спасают от последствий сидячего образа жизни — новости медицины

Всемирная организация здравоохранения рекомендует уделять физическим упражнениям не меньше 30 минут в день или 150 минут в неделю. Ученые из США и Великобритании решили проверить, насколько эти рекомендации помогают снизить риск ранней смерти. Они провели обзор шести исследований, в которых анализировалась физическая активность 130 тысяч человек, за состоянием здоровья которых следили от 4 до 14 […]
Продолжить чтение30 минут упражнений в день не спасают от последствий сидячего образа жизни — новости медицины